in1min logo
تب سنجی در دست کسی است و بیماری در پس زمینه تصویر روی تخت خوابیده

مراقبت از فرد مبتلا به کرونا در خانه

کرونا
|
۱۶ شهریور ۱۴۰۰

اگه از کسی که کرونا گرفته مراقبت می‌کنین، حواس‌تون باشه هوای اتاق بیمار، همیشه تهویه بشه. وقتی باهم تو اتاقین، هر دو حتما ماسک پزشکی بزنید. هواکش سرویس بهداشتی همیشه روشن باشه، اگه نمی‌شه دستشویی‌ بیمار رو جدا کنین، بهتره بیمار بعد از دستشویی رفتن، اگر می‌تونه خودش سرویس بهداشتی رو ضدعفونی کنه. اگر نه، هر سری نیم ساعت صبر کنید و بعد اونجا رو ضدعفونی کنید و موقع استفاده از سرویس بهداشتی هم ماسک بزنید. لباس، ملحفه و حوله‌اش رو نتکونید و با آب گرم بشورین، با همون شوینده‌‌های معمولی. حواس‌تون به استراحت و اوضاع سلامت خودتون باشه روزی دوبار دمای بدن‌تون رو چک کنید و دقت کنید تنگی نفس نگرفته باشین. هم خودتون هم بیمار، روزی حداقل هشت لیوان آب بخورین، آبمیوه‌های پاکتی بخاطر قند زیاد و چای پررنگ و قهوه خوب نیست. غذاهای خونگی کم چرب و کم نمک بخورین، گوشت سفید بهتر از گوشت قرمزه و آشپزی‌ هم بهتره با روغن زیتون، آفتابگردون یا کانولا باشه. ضمنا اگه بچه دارین، بچه رو ندین کسی که پر ریسکه نگهداری کنه و اگر بچه پیش خودتون مونده، تمام این نکات رو در مورد بچه‌ هم رعایت کنید.

فولاد مبارکه

به اشتراک بگذارید

اینجا بیلبورد شماست این‌وان‌مین میتونه پیشنهاد‌های جالب کسب و کار‌ها رو به مخاطبانش ارائه بده

خبر بدید

همراه ما بمونید

اگه دوست دارید فهرست مقاله‌ها و ویدیو‌های جدید این‌وان‌مین رو توی ایمیلتون داشته باشید، اینجا برای ما آدرسش رو بنویسید